Tiêu đề mới: "Bất ngờ với phần 'bỏ đi' của quả bưởi: Chống ung thư, hỗ trợ giảm cân và trị nhiều bệnh"

Lương y Bùi Đắc Sáng từ Viện Hàn lâm KHCN Việt Nam cho biết, vỏ bưởi trong y học cổ truyền có vị đắng, cay, tính bình, giúp trừ phong, hóa đờm, tiêu tích và phù thũng. Người dân thường dùng vỏ bưởi để nấu ăn hoặc chữa các triệu chứng khó tiêu và buồn nôn do ốm nghén. Đặc biệt, vỏ bưởi là thực phẩm giá rẻ có khả năng chống ung thư nhờ các hợp chất như d-limonene và vitamin C, giúp phòng ngừa ung thư phổi và dạ dày. Ngoài ra, lycopene trong vỏ bưởi còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư da do tia UV.

Lợi ích sức khỏe từ vỏ bưởi:

1. Trị viêm phổi: Phơi khô vỏ bưởi, cắt vừa phải, đun sôi với nước, chú ý không dùng quá nhiều nước.

1. Đun sôi vỏ bưởi vài lần, đổ vào bát cho người bệnh uống, sử dụng vài lần sẽ thấy hiệu quả.

2. Chữa ho có đờm: Chuẩn bị 10g vỏ bưởi và một ít đường. Rửa sạch, thái chỉ, cho vào bát, thêm đường và hấp, uống 3 lần/ngày để đạt hiệu quả cao.

3. Hỗ trợ điều trị hen: Dùng 150g vỏ bưởi, 20g hàng khô, 30g bách hợp và đường. Nấu các nguyên liệu, uống 3 lần/ngày liên tục trong 10 ngày.

4. Chữa cổ trướng: Chuẩn bị 20g vỏ bưởi đào, 20g mộc thông, 20g bồ hóng, 12g diêm tiêu, 8g cỏ bấc đèn, 2 khẩu mía. Sắc thuốc, chia làm 2 lần uống trong ngày.

5. Giúp long đờm và giữ ấm bụng: Cắt vỏ bưởi, chỉ giữ lại cùi trắng, đun với nước sôi khoảng 10 phút, ngâm, sau đó vắt khô.

Ngâm cùi bưởi cho đến khi hết vị đắng, sau đó cắt thành miếng nhỏ để ăn, giúp long đờm và ấm bụng. Để giảm cân an toàn, hãy đun vỏ bưởi với đường phèn và mật ong, sử dụng mỗi sáng và tối. Để làm trắng da, thái nhỏ vỏ bưởi, phơi khô và nấu nước tắm để da mềm mịn, trắng sáng. Khi ăn bưởi, cần lưu ý không ăn ngay sau khi uống rượu hay hút thuốc, vì bưởi có thể làm tăng độc tính của các chất này, gây hại cho sức khỏe.

Chỉ nên ăn bưởi sau 48 giờ không hút thuốc hoặc uống rượu. Tránh kết hợp bưởi với cà rốt và dưa chuột vì làm giảm giá trị dinh dưỡng của vitamin C. Không ăn bưởi cùng gan lợn do có thể làm tăng tốc độ ôxy hóa kim loại. Người đang dùng thuốc, đặc biệt là người cao tuổi, nên tránh ăn bưởi vì có thể gây ra phản ứng nguy hiểm. Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn bưởi nếu bạn đang dùng thuốc.

Source: https://afamily.vn/thu-cho-khong-ai-lay-cua-qua-buoi-thuc-ra-chong-duoc-ung-thu-giam-can-nhanh-tri-bach-benh-20190813170037931.chn